看了那么多家教方法，為什么難以實施？學了那么多育兒干貨，為什么難以湊效？講了那么多道理，為什么孩子就是不聽？挺聰明的孩子，為什么一提到學習就發蔫？當管教和鼓勵不再管用時，該怎么辦……育兒路上，父母總會被各式各樣的問題所困擾。其實，希望孩子優秀，往往只是父母的一廂情愿，唯有孩子的自主動機，才能讓一切愿望成為可能。

本書是一位北大媽媽20年教子經驗的總結。作者發現，喚醒孩子的內驅力，是解決大多數養育難題的根本方法。而和諧自由的生長環境，父母的不斷學習和內省，豐美的自然，廣泛的閱讀，體育運動，溫暖敦厚的人情……所有這些，構成了培育孩子內驅力最好的土壤，也是孩子成長成才的關鍵因素。全書不只是育兒經驗的總結，更融合了兒童教育心理學、兒童發展心理學等新的理論成果，堪稱給父母的優等生培養指南。散文般的語言，讓閱讀本身也成為一種享受。

Part1 如何喚醒孩子的內驅力
內驅力到底是什么
和諧親密的親子關系是一切可能性的開始
真正影響孩子的，是我們自己究竟是怎樣一個人
關鍵時，幫孩子打通學習障礙
讓孩子相信，他擁有讓自己變好的力量
關注孩子趣味，幫他體驗到追求和努力的價值
做好六個方面，讓孩子的內驅力自然生長
Part 2 孩子充足的學習后勁從哪里來
錢小雅和錢小能的學習內驅力是如何養成的
孩子充足的學習后勁從哪里來
為什么說自由的孩子才能更自覺
自由與約束的邊界在哪里
孩子的內驅力產生于自由通往自律的過程
Part 3 最好的養育，是父母永不放棄自我成長
優秀的媽媽，總是和孩子一起成長
面對兩個孩子，如何愛才能平衡
看見，是對一個孩子最大的鼓勵
當孩子迷上手機游戲
當鼓勵不再管用，該怎么辦
請相信，每個孩子都是潛在的優等生
不焦慮的家長，才能養育更積極的孩子
哪有“逆反”的孩子，只是父母沒有做對而已
Part 4 慢成長的彎路，或許更有助于孩子成才
回復初為人父的馬克先生：這才是飽滿真摯的愛
智慧的父母，往往都能容忍孩子走一段彎路
孩子磨蹭，只是你沒有跟上他的節奏
如果你也是焦慮的媽媽
博士爸爸的家教彎路
Part 5 走近自然，身心自由的孩子才自覺
初夏，孩子們來到那片雜木林
清晨六點十五分，我們走進家門口的園子
為什么帶孩子到大自然中去
大自然是孕育孩子創造力的最好地方
我確信，林間的小孩會越來越多
Part 6 走照亮孩子未來的，是屋檐下那盞閱讀之燈
閱讀對一個人的影響究竟有多大
孩子為何都喜歡反復閱讀一本書
跨界閱讀的孩子更聰明
親子閱讀，我曾犯下極為愚蠢的錯誤
為什么有的孩子無法愛上閱讀
Part 7 體育，讓孩子自律且自由
或許，體育才是最頂尖的教育
讓孩子喜歡上運動也不難
那個勇敢的美式橄欖球隊長
自然和體育，使孩子的精神根系向深處發展
后記
參考文獻

梅拾瓔,北京大學法律碩士，曾任大學教師，專業雜志編輯記者，現為紙媒專欄作者，簡書平臺簽約作者，兩位孩子的母親，專注于家庭教育的深度研究，自然主義教育探索者和踐行者。女兒錢小雅2017年以優異成績考入北京大學。