本科普圖書針對渴望得到青春期知識的青少年群體，從青春期青少年的生長發育特點出發，從生理、心理、社會、法律、人文等多個角度科普青春期中男生、女生需要掌握的知識內容，科學普及青春期教育中的真與假、美與丑、善與惡。結合相關青春期困惑，向青少年科普青春期中將會碰到的變化，希望讓青少年不用緊張困惑。此外，也科普青春期中應該需要了解的性相關知識，性相關法律底線，以及生殖相關疾病等，最后從青春期特殊時期的心理變化入手，談論常見的青少年心理以及行為異常。

在青春期：我們的身體
青春期的蛻變1解讀成長的密碼4成長中需要什么原材料7悄悄告訴你長高的秘密10身高、體重測量有規范14身高、體重測量有什么意義 15性成熟分期有標準23復雜而精妙的內分泌27青春期，男女有別30
在青春期：心理的成長34
TA們的心理特點34面對考試好焦慮，該怎么辦36學習交朋友是人生的“必修課”39向校園暴力說“不”41玩游戲都是不好的嗎44長相真的那么重要嗎47
關于金錢，看法各異49青春期的戀愛并不簡單51活在當下，讓生活更有意義53太調皮的孩子一定有多動癥嗎55認識焦慮障礙 58強迫癥是一種病嗎60抑郁障礙不是單純的情緒不好62睡眠障礙不止失眠65
在青春期：生活方式與健康問題68
肥胖的危害大68減肥有妙招70吸煙對身心的負面影響多75飲酒致癌，隱患亦多78電子產品是“雙刃劍”81站有站相，坐有坐相83密切關注是否生長發育延遲86警惕性早熟88
青春期男生的疾病91
流行性腮腺炎竟會導致不育91隱睪危害大，早發現早治療95重視“蛋疼”,可能是睪丸扭轉了97容易被忽視的精索靜脈曲張101
包皮過長、包莖103
107青春期女生的疾病
未成年竟然也會得陰道炎107青春期功血是什么 111青春期也會得卵巢腫瘤 114青春期意外懷孕與避孕117
你好青春期!不能回避的性123
我們該如何談性123“談性色變”是一成不變的傳統嗎124青少年的性行為，如何面對它127青少年的4個性生理現象131男孩的秘密 135
關于青春期：法律、倫理及其他142
尊重之錨：性關系中的清晰界限142
守護凈土：校園性騷擾零容忍146
凈化網絡：向造黃謠說不152
法律盾牌：為抵御性侵筑起防線157
平等之路：打破性別印象163
一個五彩斑斕的世界168

翁一鳴，上海市同濟醫院/同濟大學附屬同濟醫院生殖中心男科主治醫師。上海交通大學醫學院泌尿男科碩士，國家二級心理咨詢師。中國性學會理事、中國性學會性教育專業委員會委員、中國性學會性心理專業委員會委員、上海市性醫學專業委員會秘書、青年委員。獲 2016 年度長寧區優秀志愿者稱號，獲2019、2021年上海市科普創新獎優秀科普志愿者，第二季“健康脫口秀”40強選手，獲2023年上海市衛生健康委員會健康科普青年英才能力提升專項。

王炎秋，上海市同濟醫院/同濟大學附屬同濟醫院生殖醫學中心行政副主任、主任醫師、副教授，上海交通大學博士后、碩士研究生導師，上海市科技專家庫成員，上海市生殖醫學會青年委員，上海市中西醫結合不孕癥專家委員會委員，中華中醫藥學會生殖分會委員，中國婦幼保健協會中醫和中西醫結合分會委員，主持或作為重要參與人參與及完成國際重大合作項目，國家自然科學基金，省重點基礎及臨床研究項目等十余項。

喬曉紅，上海市同濟醫院/同濟大學附屬同濟醫院兒科主任、主任醫師、教授，醫學博士，博士生導師，中國抗癌協會小兒腫瘤專委會委員，中國醫師協會普兒專委會青年委員，中國婦幼保健協會精準醫學專委會委員，主持及參與國家自然科學基金多項；發表SCI及核心期刊論文30余篇。曾獲同濟大學優秀師德師風教師，泰禾卓越教師，優秀共產黨員等稱號。