本書是德國心理治療師海靈格在訪談基礎上的傳記，是全面了解海靈格本人和其思想的必讀著作。在書中，海靈格公開暢談了自己的一生，暢談命運、和解以及幸福之道。海靈格一生都在探討人心該安于何處的問題。人的一生為何而來？這輩子會受到和平、喜悅、愛的序位的支配嗎？通覽本書，人們可以領略到海靈格在“愛的五個同心圓”“良知與愧疚”“和解”“幸福之道”“給予和接受”等重要議題上的獨到見解，從而以全新的視角看待世界和人生。

推薦序
伯特·海靈格簡介
導 言
生命與內在成長
于我而言，一切只與內在成長相關
生命站點 /2
我從未想要成為教師 /7
其實，我并未經歷青少年時期就長大成人了
戰爭 /13
那個該死的德國人，到底藏在哪兒
逃亡 /16
這并不是一個自由的決定
教會 /19
我當時毫無概念
作為瑪麗安西勒爾傳教士的一員 /27
助人還是自我實現，犧牲奉獻的目的何在
團體動力 /38
我要離開
神職生涯的結束 /44
直到50歲，我仍然沒有感覺到自己的完整
成長發展的不同階段 /52
人們不容許我有犯錯的權利
逆境是成長所必需的
關于療愈過程中的強硬態度 /68
我沒有說移民必須回去 /73
我為整個團體做治療工作 /75
我從不談政治 /78
我不是機械技工
對個案問題的詳細陳述 /80
我不做反對阻抗的工作
中斷排列 /84
這些領悟能夠挽救生命 /88
愛的五個同心圓
愛的第一個同心圓
父母 /92
愛的第一個同心圓
冥想練習 /94
愛的第二個同心圓
童年和青春期 /96
愛的第二個同心圓
冥想練習 /101
愛的第三個同心圓
接受和給予 /105
愛的第三個同心圓
冥想練習一 /109
愛的第三個同心圓
冥想練習二 /111
愛的第四和第五個同心圓
尊重認同全人類及全世界 /113
命運之手
能因自己的母親而感到喜悅的人是生活中的贏家
關于幸福和喜悅 /116
身為父親的人不需要繼續抗爭
關于疏遠孩子 /121
我從哲學的角度贊頌母親的偉大
身為父母的職責 /125
如同巨人之手的手指
加害者與受害者之間的聯結 /128
我在內心接納所有被排除在外的人 /131
受害者需要在我們的內心擁有一個屬于他們的家園 /135
我與加害者保持距離 /138
所有人都共同參與了歷史 /140
良知與愧疚
在愛中我是自由的，又是與人聯結的
關于成人的自主與叛逆 /148
狂熱主義暗含著一種妄想
熱情與回歸中心 /155
做好事時沒人會提到自己的良知
有關“好的良知”的幼稚理解 /159
有意識的、痛苦的參與
關于不可避免的愧疚 /167
那里，是個人主義的終點
原始良知和場域 /172
我是德國人，但我不會因此而驕傲
關于和解與愛國主義 /177
讓過去成為過去
不要用良知教訓生者，而要帶著愛看向逝者
關于記憶與壓抑 /184
我們必須在內心允許過去成為過去
關于報復與憤怒的平衡 /189
憤怒沒有慈悲
關于和平與“好的良知” /193
當過去有權成為過去，我們才能擁有未來
政治排列 /197
波蘭人是否對德國人比較有好感
關于戰爭賠償的要求 /207
靈性的移動
我并不自以為擁有真理
靈性的移動和無形的力量 /212
使無法想象的事有形可見
關于信息及場域 /225
假如我探究排列的成效，我就有了自私的意圖
關于成果監控和效果的證據 /230
所有的移動都被來自其他地方的力量推動
其他力量、宗教以及自主的決定 /237
我們必須繼續向前
解決道路上遇到的瓶頸 /245

伯特·海靈格（Bert Hellinger，1925.12.16－2019.9.19）

德國心理治療師，“家庭系統排列”創始人。他是跨越20、21世紀，影響力深遠的知名心理治療師，也是心理療愈領域的暢銷書作家，除此之外，他還是一名教育工作者，在心理治療領域同時扮演著心理分析師、身體療愈師、團體動力治療師和家庭治療師等多重角色，他將一生的經驗和智慧都傾注于工作當中。

他所創立的獨特的心理療法風靡歐美，并逐步影響到全世界，至今已有數十個國家和地區的人，通過“家族系統排列”的幫助，找到了更和諧、更幸福的家庭生活。2001年以來，他曾兩次來到中國舉辦“家族系統排列”工作坊，反響極大。他著述頗豐，影響深遠，全世界有上百種譯本，代表作有《誰在我家》《愛的序位》《在愛中升華》《活出內在的力量》等。