中國傳媒大學(xué)名師宋曉陽總結(jié)15年研究與培訓(xùn)精粹，系統(tǒng)梳理演講、獨白、聽辨、即興表達(dá)四大模塊，從邏輯思考到語言輸出，全方位教你精準(zhǔn)傳達(dá)想法，助你憑借表達(dá)在職場脫穎而出。
1.制勝演講時刻如何用PPT為演講助力？怎么樣說話更有邏輯？從理論剖析到實戰(zhàn)演習(xí)，讓你逐步突破自我，贏得關(guān)鍵時刻。
2.搞定獨白式發(fā)言自我介紹99%的人都錯了？如何1分鐘搞定客戶？不僅教你拿來就用的實用話術(shù)，更教你因地制宜的溝通策略，讓你從容自信，臨場不慌。
3.把握聽辨類溝通怎樣抓住領(lǐng)導(dǎo)的核心觀點？如何不被別人牽著鼻子走？通過真實案例解析常見誤區(qū)，讓你會“說”更會“聽”，做高情商的職場人。
4.突破即興式表達(dá)臨時被叫發(fā)言，如何張嘴就說？怎樣制造自己的金句？教你不僅用大腦說話，更用身體說話，攻克職場表達(dá)的最高段位，形成自己的表達(dá)體系。

目錄

第一部分
演示類表達(dá)：揭示演講的真諦，教你瞬間掌控全場

快接慢說：搞定“即興講話”，開口就能吸引眼球 / 002
隱性邏輯：讓你的表達(dá)富含邏輯，無懈可擊 / 008
結(jié)構(gòu)意識：結(jié)構(gòu)清楚了，才能把話說明白 / 014
信息預(yù)判：聽好才能說好，讓耳朵為嘴巴打前站 / 022
身體語言：你的肢體動作就是你的核心表現(xiàn)力 / 029
用聲技巧：扎實的實聲是靈魂，好聲音帶來好運氣 / 036
信息推演：判斷一個人語言表達(dá)能力的試金石 / 041
語言箭頭：讓聽眾快速理解話語的參照物 / 046
開篇策略：好的開篇一定要讓觀眾感到驚艷 / 051
限時表達(dá)：三個方法讓你對演講時間的把控更自如 / 057
實戰(zhàn)演練：做最壞的打算和最好的準(zhǔn)備 / 064
答疑解惑1 / 071


第二部分
獨白型表達(dá)：完美表達(dá)自我，讓每一句話都被聽到

自我介紹：面試的三大策略及四個痛點 / 084
年終總結(jié)：四種方法令你在人生的重要時刻綻放光彩 / 091
活用“Yes and”：不委屈自己、不傷害他人的高效溝通法 / 098
補救意識：說錯話時能自救，力挽狂瀾顯本事 / 105
“意見領(lǐng)袖”：成為高效組織會議的主導(dǎo)者 / 113
黃金15秒表達(dá)術(shù)：如何在1分鐘之內(nèi)讓最挑剔的客戶抬起眼 / 121
口語修辭：如何讓普通人聽得懂專業(yè)內(nèi)容 / 127
答疑解惑2 / 134


第三部分
“聽辨類訓(xùn)練” ：聽準(zhǔn)了，才能降低溝通難度

信息甄別：如何把感受從信息中剝離出來 / 146
主旨意思：聽話要會抓重點 / 151
信息漏洞：打通信息判斷的自循環(huán) / 158
信息重復(fù)：利用巧妙的方式打斷說車轱轆話的人 / 164
明確意核：不要被別有用心之人牽著鼻子走 / 170
信息分級：聽主要信息，做好信息的反饋 / 175
視頻信息：學(xué)會解讀視頻信息，避免上當(dāng)受騙 / 179
信息速記：幫你快速抓住核心內(nèi)容 / 184
答疑解惑3 / 188

第四部分
即興表達(dá)：掌控人生關(guān)鍵時刻，一開口就征服聽眾

克服緊張：熟悉稿件和環(huán)境，可以幫你緩解緊張情緒 / 198
打好腹稿：四種打腹稿的方法，幫你靈活應(yīng)對即興講話 / 204
自我過濾：說話前多思考一下，才不會詞不達(dá)意 / 209
幽默救場：積累幽默段子，運用幽默感靈活救場 / 213
即興匯報：把握展現(xiàn)工作能力的好機會 / 219
醒耳之句：讓金句成為你演講的靈魂 / 225
自我復(fù)盤：通過全流程的復(fù)盤發(fā)現(xiàn)問題、解決問題 / 231
答疑解惑4 / 236
后記 / 243

宋曉陽，
中國傳媒大學(xué)播音主持藝術(shù)學(xué)院副教授、專業(yè)知識公號“曉陽特訓(xùn)營”創(chuàng)始人、央視社會與法頻道新聞評論員、今日頭條簽約評論員、職場表達(dá)培訓(xùn)專家，分別為蘋果公司、美國通用GE醫(yī)療企業(yè)傳播部、三星公司、阿里旅行、字節(jié)跳動媒體合作部、中國城市規(guī)劃研究院、中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院、北京建筑設(shè)計研究院、全國記協(xié)“好記者好故事”演講比賽等做業(yè)務(wù)指導(dǎo)。
本科畢業(yè)于北京廣播學(xué)院(現(xiàn)中國傳媒大學(xué))播音系，2000年赴日本關(guān)西大學(xué)大學(xué)院社會學(xué)研究科學(xué)習(xí)大眾傳播學(xué)，2003年回國在中傳播音學(xué)院執(zhí)教至今。