這是一本寫給青少年的關于人際交往的圖書。本書圍繞“邊界感”這一核心主題，針對青少年在生活、學習和社會交往中的常見場景，提 供具體可行的行為指南。全書共分八章，從語言表達、日常行為、情緒管理到人際互動，系統講解如何在不同情境中把握恰當的邊界感， 培養得體、尊重他人的社交能力。書中內容貼近青少年生活實際，每章均以清晰的邏輯框架和實用建議（如“使用禮貌用語”“控制爭執方 式”）為核心，輔以情景模擬和正向引導，幫助讀者理解邊界感感的意義，并轉化為自覺行動。通過培養邊界感意識，讀者不僅能提升個人 修養，還能建立更好的人際關系，成長為更得體、受歡迎的個體。